Po kapkách „Konkrétně vztek je o  frustraci, o  tom, že nejsou uspokojeny moje potřeby, že někdo překračuje mé hranice a podobně. V mateřství je taková frustrace běžná právě proto, že jsme nastavené starat se spíš o dítě než o sebe. Když to ale dlouhodobě přeháníme a  vztek vytěsňujeme, může nás to doběhnut,“ upozorňuje psycholožka Lucie Kotková. „Je potřeba být v kontaktu se svými pocity, uvědomovat si je, občas se zastavit a zjis